slapengaan

10 eetgewoontes die je beter kan vermijden voor het slapengaan

Ben je moe op het werk maar loop je ’s avonds laat nog actief rond? Het kan aan je eetgewoonten liggen. Vermijd deze volgende 10 snacks voor het slapengaan en u gaat hopelijk een zalige nachtrust tegemoet. 1. haver Hoewel haver melatonine bevat, een chemische stof die je lichaam op de … Lees volledige bericht →


avacado's

Avocado’s: waarschijnlijk het meest perfecte voedsel ter Wereld

Wist je dat avocado’s het meest perfecte voedsel ter wereld word genoemd? en dat het veel voordelen heeft voor je gezondheid?Het heeft deze onderscheiding gekregen omdat voedseldeskundigen niet alleen beweren dat het alles bevat wat een mens nodig heeft om te overleven maar ze hebben ook ontdekt dat hij bijdraagt ter preventievan … Lees volledige bericht →


600px-Make-a-Drip-Irrigator-from-a-Plastic-Bottle-Step-4

Hoe maak je een druppelirrigatie van een plastic fles

Een druppelirrigatie is een kosteneffectieve methode om uw planten water geven. Via een netwerk van simpele buizen en buisleidingen, zorgt de druppelirrigatie er voor dat water langzaam en rechtstreeks naar de wortels van de planten druppelt zonder waterverspilling wat doorgaans gebeurd bij standaard methodes van water geven. De druppelirrigatie zorgt voor een constante aanvoer … Lees volledige bericht →


Chi Neng Qigong

Een ontspannen en uitgebalanaceerd lichaam met Chi Neng Qigong

Chi Neng Qigong(spreek je uit als: tsjiekong) is voor iedereen! Mannen en vrouwen van alle leeftijden kunnen Chi Neng Qigong beoefenen. Stress, te weinig beweging, een hoge werkdruk, ongezonde voeding of lang in dezelfde lichaamshouding zijn grote energieverbruikers van ons lichaam. Als je hier langdurig last van hebt en er geen … Lees volledige bericht →


Close
Please support the site
Het laatste Nieuws en de beste Tips snel en makkelijk lezen? Volg ons op Twitter, Facebook of Google+

Twitter

Facebook

Google+